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「肩こり」の記事一覧

 

2019/09/21(土)

【成田市 頭痛】猫背で頭痛がある方にオススメのセルフケア

カテゴリー:未分類, 猫背改善, 肩こり, 頭痛

【成田市 頭痛】猫背で頭痛がある方にオススメのセルフケア https://www.youtube.com/watch?v=rXKU3FrfxJE&feature=youtu.be From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます &nbs
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2019/09/06(金)

【首の痛み】鎖骨で首の痛みを簡単セルフケア!

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 首の痛み

【首の痛み】鎖骨で首の痛みを簡単セルフケア! https://www.youtube.com/watch?v=U-fIpseSThI From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます     本日は 首の痛み
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2019/08/23(金)

【成田市 姿勢】顔が前に出てしまう方の30秒ストレッチ!

カテゴリー:セルフエクササイズ, セルフケア, 寝違え, 手の痺れ, 未分類, 猫背改善, 眼精疲労, 肩こり, 肩こりセルフケア, 頭痛, 首の痛み

【成田市 姿勢】顔が前に出てしまう方の30秒ストレッチ! https://youtu.be/lBs-LpdvO04 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介してい
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2019/08/21(水)

【成田市 肩の痛み】腕を挙げると肩が痛い時のセルフケア方法!

カテゴリー:五十肩, 未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩の痛み】腕を挙げると肩が痛い時のセルフケア方法! https://youtu.be/Uf14nMcvHRE From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介し
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2019/08/19(月)

【成田市 肩こり】かなり危ない!!肩こり、頭痛に痛み止め薬を使用する危険性!

カテゴリー:未分類, 肩こり, 頭痛

【成田市 肩こり】かなり危ない!!肩こり、頭痛に痛み止め薬を使用する危険性! https://youtu.be/uY255nRnmaI From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを
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2019/08/16(金)

【成田市 肩こり】鎖骨を動かして肩こり改善!

カテゴリー:未分類, 肩こり

【成田市 肩こり】鎖骨を動かして肩こり改善! https://youtu.be/1mrl1EW1RZA From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思いま
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2019/08/13(火)

【成田市 頭痛】コメカミの頭痛の原因と対処法!

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 頭痛

【成田市 頭痛】コメカミの頭痛の原因と対処法! https://youtu.be/M02ErMjKyKc From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思い
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2019/07/29(月)

【成田市 肩こり】なぜ肩を回すとバキバキ鳴るのか?

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩こり】なぜ肩を回すとバキバキ鳴るのか? https://youtu.be/cVm5xjSKLl8 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと
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2019/07/28(日)

【成田市 肩こり】肩こりで整骨院・整形外科で見逃される筋肉のセルフケア方法!

カテゴリー:セルフケア, 五十肩, 寝違え, 未分類, 猫背改善, 肩こり, 肩こりセルフケア, 腰痛, 腰痛セルフケア, 頭痛, 首の痛み

【成田市 肩こり】肩こりで整骨院・整形外科で見逃される筋肉のセルフケア方法! https://youtu.be/0fIqkVOY48A From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを
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2019/07/22(月)

【成田市 肩の痛み】肩の痛みを改善するセルフストレッチを大公開!

カテゴリー:五十肩, 未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩の痛み】肩の痛みを改善するセルフストレッチを大公開! https://youtu.be/4SZ8-fkZE4I From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹
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2019/07/17(水)

【成田市 首の痛み】寝違えで上を向くと右の首が痛い時の対処法

カテゴリー:セルフケア, 寝違え, 未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 首の痛み

【成田市 首の痛み】寝違えで上を向くと右の首が痛い時の対処法 https://youtu.be/Cub1EBAxGgY From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介し
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2019/07/02(火)

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法(part3)

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法(part3) https://youtu.be/Vy8R0ew8Jb4 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介し
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2019/07/01(月)

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法(part2)

カテゴリー:未分類, 肩こり

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法(part2) https://youtu.be/tU3UG6u8ssQ   From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデ
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2019/06/27(木)

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 首の痛み

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側の痛みを取る方法 https://youtu.be/bZMnlXFUJNQ From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思い
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2019/06/20(木)

【成田市 肩こり】肩こりと肩甲骨と肩甲骨はがし

カテゴリー:未分類, 肩こり, 腰痛の原因

【成田市 肩こり】肩こりと肩甲骨と肩甲骨はがし https://youtu.be/f3bYblONPT0 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思い
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2019/06/17(月)

【成田市 肩こり】肩をマッサージしても効かない理由

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩こり】肩をマッサージしても効かない理由 https://youtu.be/frbUUumAXnw From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと
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2019/06/16(日)

【成田市 肩こり】肩こりの原因はどこ?

カテゴリー:未分類, 肩こり

【成田市 肩こり】肩こりの原因はどこ? https://youtu.be/IYkVOgAqq6Y From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思います
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2019/06/15(土)

【成田市 肩こり】意外に知らない肩こりのメカニズム

カテゴリー:未分類, 肩こり

【成田市 肩こり】意外に知らない肩こりのメカニズム https://youtu.be/tMXwsdLvNEM From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと
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2019/06/07(金)

【成田市 痺れ】この4本の指が痺れるなら早急に治療せよ!

カテゴリー:手の痺れ, 未分類, 猫背改善, 肩こり

【成田市 痺れ】この4本の指が痺れるなら早急に治療せよ! https://youtu.be/GvlS-21hPKk From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介してい
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2019/06/06(木)

【成田市 痺れ】小指と薬指が痺れる原因!

カテゴリー:手の痺れ, 未分類, 猫背改善, 肩こり, 腱鞘炎, 首の痛み

【成田市 痺れ】小指と薬指が痺れる原因! https://youtu.be/P3S7GEH67gA From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思います
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2019/06/03(月)

【成田市 痺れ】ストレートネックと手の痺れはここが原因!?

カテゴリー:手の痺れ, 未分類, 猫背改善, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 痺れ】ストレートネックと手の痺れはここが原因!? https://youtu.be/VAjU9vYrQ60 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介して
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2019/06/02(日)

【成田市 痺れ】リュックサックで手が痺れる???

カテゴリー:セルフケア, 手の痺れ, 未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 痺れ】リュックサックで手が痺れる??? https://youtu.be/pOH70tlL2I4 From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思
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2019/06/01(土)

【成田市 しびれ】朝起きたら『手』がシビれる!?原因は!?

カテゴリー:寝違え, 手の痺れ, 未分類, 猫背改善, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 しびれ】朝起きたら『手』がシビれる!?原因は!? https://youtu.be/yEsFeq7PcDM From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介して
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2019/05/24(金)

【成田市 肩こり】肩が凝ると呼吸が浅くなっていることに気付いていますか?

カテゴリー:未分類, 肩こり

【成田市 肩こり】肩が凝ると呼吸が浅くなっていることに気付いていますか? https://youtu.be/IsKPbH1j48k From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを
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2019/05/04(土)

【成田市 肩甲骨】ここが硬くなると肩甲骨の内側が痛くなる!?

カテゴリー:未分類, 猫背改善, 肩こり, 肩こりセルフケア

【成田市 肩甲骨】ここが硬くなると肩甲骨の内側が痛くなる!? https://youtu.be/tbWf5AWCF2I From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介し
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2019/05/03(金)

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側が痛い時のセルフケア方法

カテゴリー:セルフケア, 未分類, 肩こり

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側が痛い時のセルフケア方法 https://youtu.be/JpJ1ndLA4ac From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこ
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2019/05/02(木)

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側が痛い時の原因とセルフケア

カテゴリー:肩こり

【成田市 肩甲骨】肩甲骨の内側が痛い時の原因とセルフケア https://youtu.be/4Q5sfcUyydw From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介してい
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2019/04/18(木)

【成田市 頭痛】猫背を治して頭痛も解消!

カテゴリー:未分類, 肩こり, 頭痛

【成田市 頭痛】猫背を治して頭痛も解消! https://youtu.be/KXsVhpBaxiM From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思います
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2019/04/17(水)

【成田市 頭痛】歯の食いしばりが頭痛の原因?

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 頭痛

歯の食いしばりが頭痛の原因? https://youtu.be/8TfRMNIlmLo From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思います &nb
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2019/04/16(火)

【成田市 頭痛】頭のてっぺんの痛みの原因は筋膜?癖?

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 頭痛

頭のてっぺんの痛みの原因は筋膜?癖? https://youtu.be/RP1kj22ejWE From 玉井和也 整体院のデスクより・・・ 成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!   本日もブログをご覧いただき ありがとうございます   本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを ご紹介していこうと思います
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