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2019/09/30(月)

【成田市 ぎっくり腰】もう繰り返さない!ぎっくり腰再発予防セルフケア!

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 未分類

 

【成田市 ぎっくり腰】もう繰り返さない!ぎっくり腰再発予防セルフケア!

From 玉井和也

整体院のデスクより・・・

成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!

 

本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます

 

 

 

 

本日は

繰り返すぎっくり腰のセルフケア

についてご紹介します

 

 

 

ぎっくり腰を一度若い頃にやってしまった

 

 

 

その時は一週間寝ていたら治った

 

 

 

だから仕事を再開したら

 

 

 

またぎっくり腰になってしまった

 

 

 

今度も一週間寝てたら治った

 

 

 

 

そこから必ず1年に3回はぎっくり腰になってしまうようになった

 

 

 

 

そのせいで荷物を持つのも怖いし

 

 

 

 

仕事中もコルセットを着けて出ないと不安

 

 

 

なぜぎっくり腰を繰り返してしまうのだろう・・・

 

 

 

こんな経験を持つ方は非常に多いのではないでしょうか?

 

 

 

なぜぎっくり腰を繰り返してしまうかご存知ですか?

 

 

 

どうやって予防できるかご存知ですか?

 

 

もし繰り返すぎっくり腰で不安な毎日をお過ごしでしたらぜひこちらの動画をご覧ください!

 

 

 

なぜぎっくり腰を繰り返すのか?

どうやってぎっくり腰を予防するのか?

 

 

 

をご紹介しています

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院長 玉井和也

資格:

厚生労働大臣認定

国家資格 「鍼師」「灸師」

千葉県サッカー協会公認4級審判員

ストレッチトレーナー

整骨院鍼灸院勤務歴8年

 

〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107

TEL:080-4886-9096
メール:chiba.ikka.narita@gmail.com
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