2019/08/02(金)
【成田市 ストレッチ】ストレッチすると痩せる！？
【成田市 ストレッチ】ストレッチすると痩せる！？
From 玉井和也
整体院のデスクより・・・
成田市の整体院 一和の院長玉井和也です！
本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます
本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを
ご紹介していこうと思います
本日は
痩せる為にまずすべきこと
についてご紹介します
あなたはダイエットしていますか？
僕はいつも気に掛けています
以前勤務していた整骨院では仕事着が白衣でした
白衣にも色々あると思うのですが僕が着ていた白衣はズボンのウエスト部分がゴムではなかったんです
しかもピッタリのズボンだったのでお昼ご飯をお腹いっぱいに食べるとすぐにお腹がキツくなってました
ですので少しでも太るとすぐに履けなくなってしまう危険性のあるズボンでした（笑）
少し太る度にズボンを買っていたのではズボンも勿体無い
職場にも迷惑が掛かる
なのでウエスト周りにはかなり気に掛けていました
そんな僕が会社勤務８年間
ウエスト７３センチのズボンをはき続けていました
８年間ウエスト変化はほぼなしです！
そのために僕が意識し続けてたことがあります
それが
「身体の柔軟性」
です！
あなたにも今から簡単にできることです！
でも・・・侮ってはいけません・・・
かなり効果抜群です！
痩せたい方はまずこの動画をご覧くださいね！
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院長 玉井和也
資格：
厚生労働大臣認定
国家資格 「鍼師」「灸師」
千葉県サッカー協会公認４級審判員
ストレッチトレーナー
整骨院鍼灸院勤務歴８年
〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107
ＴＥＬ：080-4886-9096
メール：chiba.ikka.narita@gmail.com
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