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2019/04/17(水)

【成田市 頭痛】歯の食いしばりが頭痛の原因?

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア, 頭痛

 

歯の食いしばりが頭痛の原因?

From 玉井和也

整体院のデスクより・・・

成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!

 

本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます

 

本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを

ご紹介していこうと思います

 

本日は

歯の食いしばりと頭痛の関係

についてご紹介していこうと思います!!

 

 

突然ですがあなたは普段歯を食いしばっていませんか?

実はこれって自分では気づかないのですが意外にやっている方が非常に多いんです

まあ現代はストレス社会なのでしょうがないのかもしれませんが・・・

でも僕も以前は結構やってました!

どんな時に食いしばるかと言いますと・・・

・髪を洗う時!

・顔を洗う時!

・そして今!(笑)

今っていうのはこのブログを書いている今です!

このブログを書きながら意識したらキーボードを打っている時にも歯を食いしばっていました(^_^;)

今やっと気付きましたね!

気を付けなければ!

でもこれって僕だけの問題ではなくあなたにも当てはまる可能性がありますよ?

「そんなはずない!私は大丈夫!」

と思っていても普段から意識してみてください

この歯を食いしばるって行動は本当に無意識にやってしまっています

もし歯を食いしばってしまっていて頭痛もあるなら・・・

もしかしたらほっぺたの筋肉が頭痛の原因かもしれませんよ!!

僕は以前この筋肉が原因で頭痛がありました!

↓↓↓

<<クリック↑して動画を見る>>

いかがだったでしょうか?

 

 

もしこの筋肉が原因であれば肩にマッサージを受けていても良くなるわけがないですよね?

 

 

歯を食いしばる癖を見つけたらまずはそれを直してみてください!

 

 

この顎の筋肉が原因であればそれだけで頭痛がなくなるかもしれませんよ!!

 

 

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院長 玉井和也

資格:

厚生労働大臣認定

国家資格 「鍼師」「灸師」

千葉県サッカー協会公認4級審判員

ストレッチトレーナー

整骨院鍼灸院勤務歴8年

 

〒286-0045
千葉県成田市並木町167-11
ラミエ並木107

TEL:080-4886-9096
メール:chiba.ikka.narita@gmail.com
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