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2018/12/17(月)

横隔膜が肩こりの原因?

カテゴリー:未分類, 肩こり, 肩こりセルフケア

 

横隔膜が肩こりの原因?

 

 

From 玉井和也
整体院のデスクより・・・

成田市の整体院 一和の院長玉井和也です!

 

 

 

 

本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます

 

 

 

 

 

本日も辛い痛みの治療のヒントとアイデアを

ご紹介していこうと思います

 

 

 

 

 

本日は

横隔膜が肩こりの原因?

です!

 

 

 

 

 

 

前回のブログでは咳のし過ぎで

腹筋が硬くなりますよ!

 

 

 

 

 

 

とご紹介させて頂きました

 

 

 

 

 

 

今回は同じくおなかにある筋肉なのですが

 

 

 

「横隔膜」

 

 

 

という筋肉をご紹介します

 

 

 

 

 

 

横隔膜はご存知ですか?

 

 

 

 

 

 

横隔膜は肋骨の中とお腹の中の間を

構成している筋肉となります

 

 

 

 

 

 

これは呼吸に関与します

 

 

 

 

 

 

たぶん聞いたことがある方も

おおいのではないでしょうか

 

 

 

 

 

 

この横隔膜が咳のし過ぎで

硬くなることがあります

 

 

 

 

 

 

硬くなるとどうなるのか?

 

 

 

 

 

 

それは肩こりになります!

 

 

 

 

 

 

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